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– “RITUAL DEL ESPEJO”

Todos los Rituales comienzan con un

Todo el mundo te dice creas mas en ti, pero nadie te dice como hacerlo

cómo lo logré:           

"El ritual del espejo"

1. Pilla un Espejo, lo más grande de que puedas.

2. Coge prendas y objetos con los que te veas bien: una barra de labios un top, un pañuelo, unas gafas un vestido.

3. Coge el móvil.

4. Pon música que te anime. No aceptamos: Pablos Alboranes, Manueles Carrascos, y ese estilo(con perdón para ellos)

5. Pilla el móvil mira al Espejo, y sonríe, ahora sería, levanta una ceja, saca el culo, barriga, abre la boca, saca la lengua… Haz Foto con cada gesto.

6. Ahora todo a la vez… jajaja te ríes porque es imposible.

7. Mira las fotos y quédate con las que más te guste. Borra las otras y Edita las fotos… En color y blanco y negro.

 

8. Repite las 1000 veces. Todos los días que puedas. Mínimo 15 min

9. Mantén los espejos limpios, impolutos y decóralos.

10. Cada vez que pases por delante de uno, sonríe… Y si Puedes Hazte una foto.

11. Pasa de lo que te diga la gente. Esta es tu terapia.

12 . No tengas prisa. Es tu proceso… Tomate tu tiempos

13. NUNCA TE JUZGUES. ERES ÚNIC@

(Repite Mínimo cada semana 15/20min.  Lo siento pero no te servirá con una o dos veces)

Habrá fotos que te gusten más y otras menos. Acéptalas como lo que son… Solo fotos,
la vida es mucho más,

¡Tú ERES MUCHO MÁS!

Los Rituales MISSTREZE, son esas cosinas que hice y hago,  para cultivar y mantener un amor propio genuino.  

En su día no me di cuenta del potencial que tenían cada uno de los ejercicios que realizaba y fue al cabo de un tiempo cuando, observé, que cada vez que le comentaba mi forma de hacer las cosas a otras personas, que lo necesitaban y me preguntaba por ello, les servía igual que a mi. 

Es por ello que decidí, hace un par de años, ponerlos “bonitos” para poder compartirlo con vosotros.

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Fue el año pasado, a través de la agenda  ¡Hazlo! Te van a criticar igual, que tuvo un éxito tremendo, cuando dije, Laura tienes que compartirlos. 

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2 comentarios en “– “RITUAL DEL ESPEJO””

  1. Hola, me llamo Verónica, hace años que me miro al espejo y no veo a la persona que era y que quiero ser, no estoy leyendo tu articulo de casualidad, estoy haciendo el curso de wicca y justamente hoy pertenece realizar éste ritual. Mientras leía los pasos me los iba imaginando y recordaba; asi fui yo toda mi vida.
    GRACIAS !!!
    Lo voy a hacer.

    1. Laura Muñoz

      Millones de gracias por tu comentario Verónica, lo que te sucede es más común de lo que nos gustaría y no es fácil darle la vuelta pues requiere Desaprender muchas cosas. Estoy aquí para lo que necesites. Un abrazo Enorme!!

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